Välkommen!

Denna sida är tänkt som en inspirations- och informationskälla för er som gillar ekologiskt, vill laga mat till era barn själva och undvika onödiga tillsatser.

Använd rubrikerna ovan och till vänster för att navigera på sidan.

Denna sida hette tidigare alternativbarnmat.se. Jag uppdaterar sällan denna blogg numera då det finns så många andra bra sidor om ämnet nuförtiden. Utforska gärna alla länkar!

Mer om hemsidan och dess uppkomst här.

Trög mage

Det är vanligt med tillfälligt trög mage i samband med att barnet börjar äta mer vanlig mat. Ett enkelt sätt att hjälpa magen hålla igång är att låta några katrinplommon koka med gröten och sedan ta upp dem innan servering. Ha gärna i lite extra olja i maten. Var också noga med att ge tillräckligt med vätska; bröstmjölk, ersättning och/eller vatten.


LÖSANDE MAT
kiwi (mycket lösande)
plommon, katrinplommon
päron
fikon
dadlar
färsk ananas

STOPPANDE MAT
äpple
morot, särskilt kokt
blåbär, särskilt avkok
majs, kokt
ris
produkter av vitt mjöl (pasta, bröd etc)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...